Les meilleurs podcasts pour faire du sport - Avril 2023
Quel podcast écouter lors de votre prochaine sortie running ? L'équipe de Dans la Tête d'un Coureur vous liste les meilleurs podcasts pour faire du sport en avril 2023.
L’Heure du Monde - Breakdance, de l’art de la rue à la discipline olympique
En l’espace de quarante ans, le breaking est passé du statut de danse de rue à celui de discipline olympique. Quelle est l’histoire de cet art sportif ? Qu’est-ce que son institutionnalisation implique pour ses pratiquants, attachés à ses origines subversives
Dans ce podcast, Robin Richardot, journaliste au « Monde », nous raconte l’évolution d’une discipline tiraillée entre sa soif de reconnaissance et d’autonomie.
CCA - Secrets et coulisses : nos journalistes mondains se dévoilent !
Ils sont journalistes mondains ou encore photographe et ils vont nous faire pénétrer dans les coulisses des familles royales ou encore des plus grands festivals.
Du château de Buckingham aux marches de Cannes, ils vont nous dévoiler les petits secrets de leur métier hors du commun.
Après la pluie - Self-Care ta mère : peut-on politiser le bien-être ?
Au fil de ces dernières années, le bien-être s’est imposé comme un nouvel impératif moral. Pourtant, le self-care ne peut pas être la seule réponse à tous les défis que nous traversons dans une vie, que ce soit à l’échelle individuelle ou collective.
Face à ce constat, comment faire pour politiser le bien-être ? Et quel serait un bien-être révolutionnaire ?Judith Duportail reçoit Camille Teste, autrice de Politiser le bien-être (éd. Binge Audio Éditions, 2023)
Dans la Tête d’un Coureur - “J’ai construit mon mental pour surmonter les épreuves” - Le Récit d’Alix
La course à pied et souvent considérée comme l’un des sports qui nécessite le plus de mental. On définit souvent cette force comme la capacité à résister aux douleurs et aux pressions que nous impose notre sport, mais on oublie souvent que cette qualité nous permet aussi de nous adapter aux situations difficiles, tout en gardant un esprit positif.
Alix a su façonner son mental pierre après pierre. Plus qu’un choix, c’est pour elle une nécessité qui lui a permis de surmonter les obstacles et de continuer à avancer.
Détermination, résilience, intelligence émotionnelle ou encore esprit d’équipe et goût de la compétition, toutes ces qualités ont été aussi alimentées par un sens aigu de la responsabilité envers elle-même, et son désir de rendre heureuses les personnes qu’elle aime le plus au monde. Mais à trop vouloir prendre soin des autres, on finit parfois par s’oublier.
Entrez dans l’Histoire - Moïse, Dix Commandements et Mille Vies
Il est celui qui nous a appris ce qu'était le bien et le mal. Moïse, prince au pays des pharaons , a renoncé à tout pour devenir le plus grand des rebelles de l'Antiquité.Et père de trois religions qui le vénèrent comme celui qui a parlé directement avec Dieu. Bon, vous allez me dire que ça fait beaucoup pour un seul homme. Et pourtant, cet homme aurait existé et il nous a donné les Dix Commandements. Moïse, dont l'existence est extraordinaire, n'a pas d'équivalent dans l'histoire de l'humanité.
Aujourd’hui, être sportif de haut niveau ne se limite plus à pratiquer une discipline sportive à un niveau particulièrement élevé. Chaque athlète est à la tête de sa propre carrière dont il est aussi le principal moteur. Cette gestion minutieuse, ces casquettes parfois trop multiples, peuvent générer une charge mentale importante qu’il faut savoir gérer. C’est ce que nous explique Manon Genêt.