Tu as écouté l’épisode consacré à la distance idéale et tu souhaites déterminer ton profil-type de coureur ? Ce test est fait pour toi !
Avant de te lancer, nous t’invitons à écouter cet épisode pour comprendre les enjeux autour du choix de la distance idéale. Une fois cela fait, c’est parti !
Liv Westphal avait tout pour faire une grande carrière dans l’athlétisme. Le talent, l’envie, une détermination sans faille et une capacité de travail hors normes. Pourtant, quand un grain de sable est venu enrayer la machine parfaitement huilée, il a fallu accepter et apprendre à s’adapter.
Dans cet épisode exceptionnel, nous avons l'honneur de recevoir Méline Rollin, la prodigieuse athlète de 25 ans qui a récemment inscrit son nom dans l'histoire en devenant la détentrice du record de France sur marathon. Méline partage avec nous son parcours inspirant, de ses premiers pas en athlétisme à la préparation mentale et physique qui l'a menée à briser le record national.
De plus en plus répandu, le canicross est un sport qui permet d’allier passion de la course à pied et amour des chiens. Rencontre avec Evan et Anthony, deux passionnés qui ont érigé cette discipline en véritable art de vivre.