L'ego du sportif: ami ou ennemi de la performance?
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L'ego du sportif: ami ou ennemi de la performance?

L'ego est une notion qui déchaine les passions, particulièrement dans le domaine sportif. Considéré par les uns comme un levier de motivation, décrié par les autres car il nuirait à la performance, l'ego ne laisse personne indifférent. Alors finalement, l'ego du sportifest-il l'ami ou l'ennemi de la performance?

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Combattre la sédentarité par l’inclusion en course à pied
Santé et Bien-Etre Nolwenn PENSIVY Santé et Bien-Etre Nolwenn PENSIVY

Combattre la sédentarité par l’inclusion en course à pied

La sédentarité est peut-être l’un des plus grands fléaux de notre siècle. Elle concerne principalement les jeunes et ses effets se font d’ores et déjà sentir sur leur santé dès le plus jeune âge. Et si l’un des secrets était de veiller à une meilleure inclusion de tous les profils dans le sport et notamment la course à pied ?

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Course à pied & harcèlement : des coureurs à la dérive
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Course à pied & harcèlement : des coureurs à la dérive

La course à pied, c’est environ 14 millions de Français qui s’élancent au moins deux fois par semaine. C’est le sport qui réunit le plus de pratiquants en France, mais aussi le sport individuel qui comporte le plus de professionnels dans notre pays. En résumé, nous sommes nombreux à courir, une grosse poignée à courir très vite, et la plus grosse partie à courir à des niveaux plus accessibles. Bien. Le cadre est posé.  Pourtant, ce qui sonne comme une évidence pour la majorité résonne comme un cri strident aux oreilles d’une catégorie de pratiquants qui ont décidé de monter au créneau, de donner leur définition de la course et de poser leur propre cadre.

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Courir libre : comment combattre le harcèlement de rue ?
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Courir libre : comment combattre le harcèlement de rue ?

A l’occasion de la Orange Night Run une course de nuit organisée le 17 Juin dernier à Paris, nous avons décidé de nous intéresser à un sujet sensible, parfois tabou, mais crucial - le harcèlement de rue. Comment combattre ce fléau ? Quels sont les moyens mis en place pour aider les femmes à pratiquer leur sport ? C’est ce que nous allons voir dans cet épisode.

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