Masterclass SVR au DLTDC Penthouse : prépare ta peau comme un pro du trail !
Le DLTDC Penthouse, un événement à vivre du mardi 26 août au dimanche 31 août.
Chaque fin août, Chamonix se transforme en capitale mondiale du trail. L’UTMB, ce n’est pas seulement une course : c’est une semaine hors du temps où les meilleurs athlètes et des milliers de passionnés viennent défier le Mont-Blanc… et leurs propres limites.
Mais au-delà des mollets d’acier et des quadriceps en béton armé, un autre organe joue un rôle clé — souvent oublié — dans la performance et la récupération : la peau.
Cette année, au DLTDC Penthouse, on a décidé de lui rendre hommage avec une Masterclass exclusive signée SVR, dans laquelle on reçoit le Dr Stéphanie Leclerc-Mercier, dermatologue à Paris et à l’INSEP. Son objectif ? Nous apprendre à écouter notre peau avant qu’elle ne crie au secours.
🎬 Le tournage de l’épisode aura lieu le vendredi 29 Août à 12h30 au DLTDC Penthouse. Les places sont limitées, plus d’informations dans cet article !
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La peau, premier équipement du traileur
On parle rarement de la peau quand on discute performance. Pourtant, c’est elle qui encaisse tout : le soleil qui tape, le vent qui fouette, la sueur qui pique, les frottements du sac ou encore les microtraumatismes des chutes.
Comme le rappelle le Dr Stéphanie Leclerc-Mercier : « La peau est un véritable organe de performance. La protéger, c’est prévenir les blessures et optimiser la récupération globale. »
Une Masterclass pour préparer sa peau… et bien plus encore
L’idée, c’est de proposer aux coureurs un protocole simple et concret pour préserver leur capital santé. Protection solaire en altitude, bons réflexes avant et après l’effort, prévention des cicatrices ou encore choix des bons produits dermato : autant de sujets qui seront abordés pour que la peau devienne enfin une alliée de la performance.
Mais on ne s’arrête pas là. La récupération, par exemple, ne concerne pas seulement les muscles. Elle passe aussi par la régénération cutanée et cellulaire, avec des solutions comme l’électrostimulation ou une nutrition adaptée. On parlera de tout cela de manière pratique, autour d’ateliers et d’échanges conviviaux.
VOUS SOUHAITEZ ASSISTER à cette masterclass ?
Cette Masterclass sera l’occasion d’apprendre, de tester et d’échanger sur des sujets qu’on aborde trop peu dans le monde du trail, et vous pouvez bien sûr y assister !
🎙️ Le tournage en live de l’épisode avec le Dr Stéphanie Leclerc-Mercier aura lieu le vendredi 29 Août à 12h30 au DLTDC Penthouse !
⚠️ Les places sont limitées, alors pré-inscrivez-vous dès maintenant !