Live au Semi de Boulogne : Comment battre son record sur semi-marathon ?
Ce dimanche 27 novembre avait lieu le classique Semi de Boulogne. Pour l’occasion, nous nous sommes rendus dans la nouvelle boutique i-Run de Boulogne-Billancourt à la rencontre de coureurs passionnés par la distance. Nous avons aussi interrogé notre cher coach Tristan pour savoir comment battre son record sur le fameux semi-marathon.
Semi de Boulogne : on recoit des coureurs passionnés
Cette émission fut l’occasion pour nous de partir à la rencontre de Juliette et Pierre, deux coureurs passionnés qui venaient tout juste de terminer le semi-marathon.
À nos côtés, ils sont revenus sur leur parcours respectif, leurs courses et leurs impressions sur ce semi-marathon.
Comment battre son record sur semi ?
À nos côtés aussi, notre cher coach Tristan Pawlak ! Cette fois, il nous a prodigué ses précieux conseils pour battre notre record sur semi-marathon.
Plan d’entrainement, technique de course, hygiène de vie, vous saurez tout ce qu’implique la préparation du semi-marathon et surtout, vous aurez les clés pour performer sur votre prochaine course !
Et bien sûr, en fin d’émission, nous aurons à nouveau l’immense plaisir de recevoir Manu du site Wanarun.net qui nous partagera tous ses bons plans avant les fêtes de fin d’année.
Live au Semi de Boulogne : Comment battre son record sur semi-marathon ?
Pendant trois jours, Cléo a arpenté les rues de Annecy, ses sentiers, ses quais et les bords de son lac pour comprendre pourquoi, chaque année, des milliers de coureurs font le déplacement pour le Brooks Marathon du Lac d’Annecy.
Alors, Annecy est-elle la plus belle ville de France pour un coureur ?
Réponse ici.