Optimiser ses performances sportives avec la science & la data

Depuis quelques années, d’innombrables innovations technologiques ont fait leur apparition dans le monde du sport. Mais toutes ces innovations sont-elles vraiment fiables et efficaces ? On en discute avec Anael Aubry, Sport Scientist auprès des équipes de France de Triathlon et de natation en eau libre.

Depuis quelques années, d’innombrables innovations technologiques ont fait leur apparition dans le monde su sport.

Entre les montres cardiofréquencemètres, les capteurs de puissance ou les biocapteurs mesurant le taux de glucose moléculaire, l'athlète dispose d'un arsenal de technologies pour améliorer ses entrainements.

Mais toutes ces innovations sont-elles vraiment fiables et efficaces ? Comment comprendre et traiter intelligemment les résultats ? Et enfin, sur quelles mesures un athlète amateur doit-il concentrer son intérêt si il veut mieux s'entrainer?

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Anaël Aubry, l’un des Sport Scientists les plus réputés de France qui officie auprès des équipes de France de triathlon et de natation en eau libre.

Sport, Science & Data w. Anael Aubry - Podcast

Une émission enregistrée à #TheHouseOfRunning par i-Run.fr

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