FAQ Noël : Tristan répond aux questions Running les plus posées à ChatGPT !
C’est devenu un petit rituel chez Dans la tête d’un coureur : à l’approche des fêtes, on sort la FAQ de Noël. Et cette année, on a décidé d’aller fouiller là où les questions sont parfois les plus directes, les plus naïves… et souvent les plus révélatrices : ChatGPT.
Dans cet épisode spécial, Tristan et Guillaume répondent sans filtre (mais avec méthode) aux questions running les plus posées sur l’IA.
👉 Pourquoi j’ai toujours un point de côté ?
👉 Est-ce que je peux progresser en courant seulement trois fois par semaine ?
👉 Courir vite fait-il vraiment brûler plus de graisses ?
👉 Pourquoi ma montre m’annonce une séance “facile”… en zone 4 ?
Bref, des questions que beaucoup se posent, parfois en cachette, et auxquelles ils apportent des réponses claires, nuancées et accessibles, comme on les aime : sérieuses, mais sans se prendre au sérieux.
🎁 Une FAQ à écouter au coin du sapin, en footing tranquille ou n’importe où encore.
Toute l’équipe de Dans la Tête d’un Coureur vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année, et surtout prenez soin de vous !
Avec Road to Paris, Dans la tête d’un coureur vous propose de vivre votre préparation pas à pas, en mettant des mots sur ce que des milliers de coureurs s’apprêtent à traverser avant le Marathon de Paris 2026.
Dans ce deuxième épisode, enregistré en direct de l’ASICS House, on continue ensemble à se motiver… même quand la pluie ne cesse de tomber, que les sorties longues s’allongent et que le doute commence à s’installer.