Marianne Hogan ET Mathieu Blanchard : invités AU DLTDC Penthouse pour parler mental !
Au cœur de l’UTMB, le DLTDC Penthouse vous invite à vivre un moment privilégié : un podcast live avec Mathieu Blanchard et Marianne Hogan pour explorer la force du mental, suivi d’un social run aux côtés de Mathieu. Un rendez‑vous rare, entre partage, inspiration et plaisir de courir.
Trop de chiffres, pas assez de sens ? La data s’invite au DLTDC Penthouse pour mieux la comprendre !
Dans la Tête d’un Coureur vous donne rendez-vous pour un échange qui promet d’être aussi instructif que captivant. Au programme : une analyse à deux voix signée Joseph Mestrallet et Antoine Godin, consacrée à la place de la data, de la science et de l’innovation dans le trail moderne.
Et si à l’UTMB, la récupération devenait la nouvelle performance ?
Et si la vraie performance à l’UTMB passait par la récupération ?
Au DLTDC Penthouse, Compex vous propose de tester électrostimulation, pressothérapie et pistolet de massage. L’occasion idéale pour apaiser vos muscles, retrouver de l’énergie et profiter pleinement de cette semaine unique à Chamonix.
Et si l’UTMB s’écoutait, se lisait… et se dégustait ?
Chaque fin d’été, Chamonix se transforme en capitale mondiale du trail avec l’UTMB. Nous avons décidé d’ajouter un peu de magie à cette semaine déjà unique, avec trois invités exceptionnels qui ont prêté leur univers au DLTDC Penthouse
L’héritage Cascadia de Brooks s’invite au DLTDC Penthouse !
Toute la semaine de l’UTMB, plongez dans l’histoire mythique de la gamme Cascadia. Entre partage, inspiration et passion du trail, le Penthouse devient le lieu incontournable pour vivre pleinement la magie de Chamonix.
Clem qui court au DLTDC Penthouse : quand le trail rencontre le jeu vidéo !
Avec son humour, son authenticité et son concept Kill Cam, Clem qui court a bousculé les codes du trail. Entre vidéos virales et exploits — dont un Ultra Terrestre de 224 km — il incarne la nouvelle génération de coureurs. Rendez‑vous jeudi 28 août, de 9h30 à 11h30, au Penthouse DLTDC pour un podcast libre, intime et électrique.
Au DLTDC Penthouse, Näak dévoile les coulisses de la nutrition sportive !
À Chamonix, le DLTDC Penthouse devient le lieu où la performance se prépare autant dans l’assiette que sur les sentiers. Aux côtés de Näak, partenaire officiel de l’UTMB, plongez dans les coulisses de la nutrition sportive moderne avec William Walcker et Sylvain Cachard, et découvrez pourquoi bien manger n’a jamais été aussi stratégique pour courir loin… et fort.
UTMB 2025 : Ludovic Pommeret, l’infatigable légende du trail, invité au DLTDC Penthouse
Rejoignez-nous au DLTDC Penthouse pour une rencontre exceptionnelle avec Ludovic Pommeret, fraîchement vainqueur de la Hardrock 100, suivie d’un cocktail avec Näak — mardi 26 août à 17h, inscrivez-vous dès maintenant !
FAQ : Running, Couple, Argent, Glucides… Vos questions sans filtre !
C’est désormais une tradition bien rodée : pour clôturer chaque saison, Dans la tête d’un coureur se prête au jeu des questions-réponses avec sa communauté. Et cette FAQ de fin de saison 7 ne fait pas exception !
On a trouvé la gourde la plus stylée POUR un run réussi !
En matière de gourdes, on a tous nos petits critères : certains veulent de la légèreté pour courir un semi, d’autres cherchent une bouteille capable de survivre à une chute du 5ᵉ étage, et puis il y a ceux qui veulent simplement une gourde pratique, jolie, et qu’on a envie d’emporter partout. On a donc fait le tour de quelques modèles qui font parler d’eux pour des raisons bien différentes… et on vous présente notre coup de cœur à la fin !
Les 4 meilleures lunettes RUNNING DE l’été 2025 !
Qu’on court sous un grand soleil, dans les bois ou au bord de la Seine, avoir une bonne paire de lunettes, ce n’est pas juste un détail : c’est du confort, de la sécurité, et parfois même un petit boost de performance. Oui, vraiment. Et bonne nouvelle, pas besoin de viser les modèles à 200 € pour s’équiper correctement.
Nous avons sélectionné plusieurs modèles sous la barre des 150 €. À la clé : des lunettes techniques, stables, protectrices… et parfois très stylées.
Virage lifestyle : le nouvel eldorado des marques de sport… mais à quel prix ?
Difficile de passer à côté : depuis quelques années, les marques de sport investissent massivement le lifestyle. Marges plus confortables, audience plus large, produits plus désirables… Un choix audacieux, souvent payant, parfois opportuniste.
Mais à force de vouloir plaire à tout le monde, certaines marques pourraient bien oublier d’où elles viennent et surtout, pour qui elles courent vraiment.
Courir sur la plage : faut-il adapter sa foulée et ses séances ?
La mer en toile de fond, le vent dans le dos, les pieds qui s’enfoncent doucement dans le sable humide…Courir sur la plage coche toutes les cases du cliché estival parfait. C’est brut, naturel, presque poétique.
Mais ce décor de carte postale cache un terrain très particulier — à la fois exigeant, instable, et souvent mal compris. Car derrière la sensation de liberté se cachent des contraintes biomécaniques bien réelles : surface qui absorbe l’énergie… mais te la rend mal. Une sollicitation musculaire accrue et un risque de blessure si on s’y aventure comme sur bitume.
Amandine Petit : après Miss France … courir pour soi, pas pour les autres
Des projecteurs de Miss France aux rues de New York, il n’y a qu’un pas… ou plutôt 42,195 kilomètres. Amandine Petit, Miss France 2021, n’avait rien d’une marathonienne au départ. Et pourtant, en moins d’un an, elle enchaîne deux marathons – New York puis Paris – avec une détermination qui n’a rien à envier aux athlètes les plus aguerris.
5 voyages de rêve pour les coureurs (et ce qu’ils disent de toi)
Il y a ceux qui montent à la montagne pour se frotter au D+, ceux qui rêvent d’un footing pieds nus au bord de mer avant le petit-déj’, ceux qui foncent dans les mégalopoles à 6 h du mat’ entre deux rooftops. Derrière ces choix de destinations, il n’y a pas que des paysages. Il y a des tempéraments, des quêtes, des rapports au corps et à soi-même. Car en vrai, le voyage est souvent un prétexte. Et courir ailleurs, c’est souvent courir autrement.
Voici 5 destinations de rêve pour courir… et ce qu’elles révèlent (peut-être) de ta façon d’avancer.
Faut-il vraiment couper l'entraînement pendant ses vacances ? (Ce que dit la science)
Dans le monde du running, il y a deux camps.Ceux qui profitent des vacances pour relâcher totalement. Et ceux qui continuent coûte que coûte, quitte à caler un footing entre deux baignades ou une séance de seuil avant l’apéro.
Dans cet article, on creuse le sujet pour vous aider à trancher. Sans dogme. Et sans culpabilité !
Du trail à l’Ironman : comment varier les sports m’a fait progresser (Par Alix noblat)
Quand on pense « progression en course à pied », on imagine souvent des séances de côtes, de fractionné, de longues sorties, voire des stages en altitude. Mais dans le cas d’Alix Noblat, traileuse passionnée, c’est une autre approche qui a changé la donne : le triathlon. Et plus particulièrement, sa préparation à l’Ironman, qui l’a amenée à jongler entre natation, vélo et course à pied.
Sandra Huon, l’ascension express d’une triathlète vers le haut niveau
Passer du statut d’amatrice à celui de triathlète professionnelle en moins d’un an ? C’est le pari réussi – et brillamment exécuté – par Sandra Huon, invitée sur notre podcast à l’occasion des 20 ans de l’IRONMAN de Nice. Un parcours éclair, mais pas improvisé, qui révèle les coulisses méconnues de la professionnalisation dans le triathlon longue distance.
20 ans d’IRONMAN à Nice : les histoires qui vous feront vibrer (et pleurer un peu aussi)
Nice, ses galets, sa Promenade des Anglais, et… son IRONMAN. Pour ses 20 ans, la mythique course niçoise a été le théâtre de deux récits bouleversants, portés par deux athlètes à l’énergie communicative : Alix Noblat, trailleuse reconvertie en triathlète, et Sandra Huon, passée en quelques mois du statut d’amatrice à celui de professionnelle. Deux visions du triathlon, deux parcours de vie, et un même souffle d’inspiration.
Sport en 2050 : à quoi ressemblera notre pratique si on ne fait rien ?
Courir pour le plaisir, transpirer en plein air, s’inscrire à un trail de montagne ou à une course du dimanche… Cela vous semble normal ? En 2050, ce pourrait bien être un luxe, ou un souvenir.
Car si rien n’est fait pour enrayer le réchauffement climatique et limiter notre impact environnemental, le sport, comme le reste de nos vies, va devoir s’adapter. Ou se réduire. Voici à quoi pourrait ressembler notre quotidien sportif… dans un futur qui n’a rien de fictif.